Stress

Seperti yang gue janjikan, hahaha.. kali ini gue nulis awal bulan... karena emank udah ngebet nulissss... di otak udah menari2 semua ide dan ilmu.
Sebenernya seh berniat bikin kuliah disini, tapi ternyataaaaa... catatan kuliah gue buruk.. hahaha.. Jadi gue tuh mau memberi kuliah Psikologi Lingkungan, gue ambil catatan kuliah buat gue share di marii.. udah terngiang2 tentang stressor, bubble, dll.. eeeh, udah cape2 bongkar dus kuliah, debuan, keringetan.. ternyata gue nga nyatet apa2 pas kuliah itu, cuman 1 halaman nga padat dan nga lengkap. *ya ampun dulu gue kuliah maen2* x_x tapi gue menemukan 1 buku pengantar psikologi dan 2 buku Psikologi Abnormal... ahahahahay... cocok seh sama tema nya, cuman malas buka lagi 3 buku tebal itu utk analisa bikin summary. wkwkwkwkw. *malas* *eh gue kuliah apaan seh koq punya buku2 ituhhh...*

oke lupakan teori itu semua..*teori yang mana coba*.. langsung aja ke studi kasusnya : Jadi bermula dari beberapa bulan lalu, mgkn tahun lalu ato 2 thn lalu ato 3 yah, *nga inget*. Gue punya temen yang stress berat sampai mengalami gangguan kejiwaan. dia cowo, pintar, bahkan dapet beasiswa di UGM, tapi berawal dari kuliah di sana, dia jadi "stress" dan akhirnya dia dipulangkan dan sekarang menjalani perawatan. Awalnya cuman stress belajar, lama2 jadi paranoid dan berhalusinasi, merasa di guna-guna, dan akhirnya beneran "sakit". pas dia balik Jakarta dengan kondisi begitu, jujur gue sedih dan takut. yup. walaupun dia nga ada kecenderungan melukai orang laen, tapi gue takut. gue berusaha menghindari dia, sebisa mungkin nga komunikasi, nga tatapan muka di gereja. karena ini temen (gereja), gue dan kawan2 saling share, dan gue lega, ternyata semua orang merasakan hal yang serupa, dan gue dapet support dan cerita detail kenapa dia bisa begitu. daaaaan yang penting gue dapet tips menghadapi dia, di balik ketakutan gue harus bisa support dia sembuh dengan nga menjauhi dan berusaha se-normal mungkin interaksi sama dia. walaupun sampe sekarang ternyata intensitas gue nga bisa banyak untuk support dia.

Sejak itu gue berpikir, Tuhan koq bisa yah kasi kondisi begitu ke orang2 baik itu anak2 Tuhan maupun yang bukan. di Alkitab memang disebutkan beberapa kali tentang orang gila, yang gue inget ada beberapa kisah :
1. Daud kabur dari Saul dan pura2 gila didepan raja Filistin sehingga hidupnya diampuni, dan nga dibunuh.
2. Yesus dibilang gila ketika dia menjelaskan ttg Dia adalah Jalan Kebenaran.
3. orang yang kerasukan setan disebutkan bersikap seperti orang gila (kisah setan Legion yang merasuki, dan juga tentang Yesus *again* yang disebut2 kerasukan Beelzebul.
Dari kisah yang gue inget ini, keliatan point nya sebenernya bukan sakit jiwa, yang pertama itu jelas pura2. yang kedua, jelas orang2 menolak Yesus, yang ketiga tentang kerasukan setan >> pekerjaan iblis.
bisa jadi, sakit jiwa itu adalah pekerjaan iblis.

Kasus ke-2 muncul bulan lalu, makanya gue gatel utk share, kali ini temen kampus, cewe, daaaan gue cukup shock seh, awalnya sederhana cmn stress (semua berawal dari stress) sampai pada point dia menyalahkan diri sendiri terus2an, dan berhalusinasi juga. actually g blom nemu titik puncak stress nya itu yang mana, yang jelas efeknya skrg dia mengurung diri, nga mau bersosialisasi, menyalahkan diri, mencari2 pembenaran , mem-hiperbola kejadian, mengarang2 kejadian yang nga ada, bahkan ada indikasi merusak orang laen. nga melukai secara fisik, tapi secara mental. dan ini dia nyadar, skrg pada tahap pengobatan medis.pas gue tahu kondisi ini ternyata dia udah 6 bulan pada tahap se-parah ini. okey gue cukup telat *nga update karena nga pake BB*. tapi mau gimana lagi, bertambah list teman yang menderita "sakit"

sebelum gue tahu kasus ini, gue sempet liat iklan pemerintah di tipi yang isinya tentang : sumber2 stress, trus byk yg mulai sakit jiwa, dan jgn segan konsul ke RSJ, ato psikitater. trus gue mikirrr.. aiiih.. ini apa2an seh, emank nya seberapa buruk seh sampe perlu ada iklan macam begini. ternyata... pas kmrn gue share di Cross (komsel) temen gue bilang membenarkan penduduk Jkt itu memasuki tahap stress skala menengah. jadi kalo di pecah2 ada 3 kategori : ringan (kaya gue lah) menengah (gejala2 aneh), parah (pengobatan medis). dan perbandingan nya dengan yg normal 10 : 1. eeeeeh gilaaa. beneran tuuh?? *gue nga cek lagi di om google*
gue bersyukur seh pas gue share di Cross kemaren, byk yang share juga ttg rekan2 yang stress (ternyata di gereja gue tergolong banyak looh, lebih dari 3 orang yg gue kenal) dan gue dapet semacam support batin, untuk gimana menghadapi dunia yang Stress..

Kalo gue sering merasa stress, ternyata stress gue tuh cuman skala 1 atau 2 atau yah paling gede 3. gue bisa handle itu semua karena gue punya pegangan *Tuhan*. gue masih bisa berpikir, masih bisa pelampiasan stress itu ke Tuhan dan sesama, dan yang penting gue bisa bangkit dan pulih dari stress itu. beda sama temen2 gue yang saat ini sedang dalam penanganan khusus. actually gue harus berperan juga seh untuk support mereka semua, sesuai porsi yang Tuhan kasi. :)

Anyway kuliah online kali ini batal dilakukan.. hahahaa.. actually gue rada bosan cuman share hidup, pengen sekali2 kasih kuliah, ato nulis puisi, nulis doa, nulis apa aja yg bisa ditulis, so bulan2 depan jgn kaget yah format nya aneh2.. wkwkww *stress*
The point is : Have a gud relationship with God, share with family, share with community.
*repeat not abandon*